Mapa sentimental

Alcanza la estabilidad emocional conociendo tus sentimientos Javier Urra nos propone en Mapa sentimental un viaje hacia nuestro interior, un recorrido introspectivo por lo que somos como individuos, por nuestros sentimientos y emociones, que son las huellas de nuestra verdadera naturaleza. Solo si somos capaces de dominarlos y de entenderlos, de aceptar la frustración y de controlar nuestros impulsos, podremos alcanzar la estabilidad emocional. «Este libro nos propone diversos itinerarios para aprender a amar, a descubrir nuestras fortalezas, a atenuar nuestras debilidades? para conseguir alcanzar la estabilidad emocional.» Javier Urra