¬°‚Ņqu„© he hecho yo para merecer estos kilos?!

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Si eres de los que dicen: ¬ęCuando hago dieta, enseguida se me nota en la cara: no porque adelgace, sino por la tristeza que me provoca pasar hambre¬Ľ, este es tu libro. Tras su lectura, divertida y desculpabilizadora, sabr√°s que los gorditos suelen tener m√°s sentido del humor que los escuchimizados; que para casi todo el mundo es dif√≠cil mantenerse en el camino de la voluntad y la constancia; que el ¬ęresop√≥n¬Ľ no ayuda a los buenos prop√≥sitos; que existen diferentes tipos de ayuno; que hay un efecto yo-yo y un efecto ¬ęyate¬Ľ‚?¶

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Porque en Espa√Īa, a pesar de nuestra famosa dieta mediterr√°nea, la mitad de la poblaci√≥n adulta tiene sobrepeso y, lo que es peor, m√°s del 15 por ciento son obesos, en estas p√°ginas se cuentan grandes verdades sobre todo lo que hacemos para perder esos kilos de m√°s o para disimularlos, as√≠ como las neuras que acompa√Īan a esta dura labor.

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  • ¬∑¬ Del qu√© me pongo al qu√© me cabe
  • ¬∑¬ La er√≥tica de los alimentos
  • ¬∑¬ El turismo de adelgazamiento
  • ¬∑¬ Las dietas milagro
  • ¬∑¬ El marcapasos g√°strico y la vacumterapia con ozono

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Durante cuarenta a√Īos de una intensa carrera period√≠stica, Juan Ca√Īo ha vivido en directo importantes acontecimientos hist√≥ricos: cubri√≥ en directo desde el¬  lanzamiento del Apolo XI a la Luna al proceso completo del Watergate, pasando por los primeros conciertos de los Beatles en...

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Los lunes al golf¬ le ense√Īar√° a gozar de los √ļltimos a√Īos de la vida lo m√°s intensamente que le permitan su salud, su dinero y su inteligencia.

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